猫抑郁症真的存在吗?

抑郁症患者会持续感到悲伤，对生活缺乏兴趣。说到猫，我们不可能知道它们是否经历过悲伤的精神状态，但我们可以通过观察它们的行为来确定它们是否对生活缺乏兴趣，可能患有抑郁症。

这里有一些有用的信息和迹象，可以帮助你了解你的猫的精神状态。

猫会抑郁吗?

是的，你的猫会抑郁。导致猫出现抑郁症状的一些可能情况包括:

• 失去一个家庭成员

• 搬新家

• 家庭日程安排的改变

• 身体健康的变化

失去一个家庭成员

许多人仍然认为猫在自然界中是独居的。然而，猫可以或多或少地社交，这取决于它们的经历和生活环境，它们可以像人一样经历失去和悲伤。

当一个家庭成员搬离家门或去世时，如果它们与这个人有社会联系，那么家里的猫就会感到失落。当猫或狗的室友离开或死亡时，猫伤心也是很常见的。

搬新家

从目前的生活环境改变到新的环境对宠物和宠物监护人都有压力。

除了搬家本身的压力外，从大房子搬到小房子或公寓会减少猫可以探索的空间，可能会限制它们的活动水平，导致抑郁。

此外，当一只习惯了户外活动的猫搬到一个不能外出的公寓时，它们会变得抑郁。

家庭日程安排的变化

当你的工作安排发生变化，你又长时间不在家时，你的猫的精神状态可能会受到影响。此外，当你外出度假时，你的猫要么交给宠物保姆，要么被送到寄宿处，你的猫无法知道你会回来找它们，所以它们可能会抑郁。

身体健康的变化

如果一只活跃的猫开始患上关节炎，不能再跳到沙发、床或窗户上舒适的地方，这可能会令人沮丧，并导致失去丰富的体验。因此，你的猫会变得抑郁。

当一只猫突然失去四肢或眼睛，或者开始失明时，这将完全影响它们在世界上的导航方式。有些猫可能适应得很好，但老猫可能需要更长的时间来适应，可能会变得抑郁。

你如何判断猫是否抑郁?

一些抑郁的猫可能会表现出非常明显的行为变化，而其他猫可能只会表现出微妙的迹象，你需要仔细寻找。

患有抑郁症的猫可能会表现出:

• 食欲下降

• 对玩玩具失去兴趣

• 对与猫/狗室友或家庭成员互动兴趣不大

• 增加了声音

• 减少外出的兴趣(如果允许外出)

• 睡眠时间的增加

• 花在梳理毛发上的时间减少(它们的被毛或毛垫不整齐)

• 在猫砂盆里小便的频率增加

• 弄脏房屋或不经常使用猫砂盆．当猫不经常使用猫砂盒时，带你的猫去兽医那里检查一下。

如果猫有潜在的健康问题，它们也会表现出其中一些迹象。猫捕食小型动物，但捕食大型捕食者。作为猎物，猫已经学会了很好地隐藏任何身体疾病的迹象。因此，让你的兽医检查你的猫，并进行诊断测试，以排除任何潜在的医疗问题是很重要的。

室内猫会抑郁吗?

更容易判断一只室内猫是否抑郁，因为你经常看到它们。但户外猫也会抑郁。

记住，猫的抑郁是一种精神状态，表现为活动的整体减少。你的猫不再从事它们曾经喜欢的活动，它们睡得越来越多。所以，你的猫可能会呆在院子里的一个地方，甚至根本不出去，而不是去探索院子或社区。

你如何让沮丧的猫高兴起来?

虽然猫会抑郁，但你可以做很多事情来帮助它们改善心理健康。

和你的猫共度美好时光

为了帮助你抑郁的猫，你可以花更多的时间和它们在一起。只是和它们坐在一起，抚摸它们就能安抚抑郁的猫。有些猫可能喜欢摩擦耳朵，在脸的一侧或下巴下抓痒，甚至被刷。

引进新的玩具和游戏

你也可以尝试通过让你的猫参与更多的活动或提供不同大小、纹理和颜色的新玩具来再次激发它对生活的兴趣。

积极参与游戏，用鱼竿类的玩具来引诱你的猫。你也可以提供益智玩具，鼓励你的猫为美味的食物工作，或者提供在地板上以不寻常的模式移动或发出有趣的声音的玩具。下载为猫制作的游戏到你的移动设备上，让你的猫参与进来，或者订阅猫电视。

提供新类型的食物

有些猫可能会对不同口味或品牌的食物表现出兴趣，甚至是人类的食物，如煮鸡或烤鸡、酸奶或奶酪。其他猫可能对肉类婴儿食品反应良好。在喂你的猫人类食物之前，让你的兽医同意食物的类型和数量。

播放舒缓的音乐

你可以在YouTube上找到专门为猫设计的舒缓音乐，比如一个叫做“猫的音乐”的频道，一些猫可能会喜欢。这种音乐包含猫的呼噜声和猫能听到的其他频率的声音。

试着补充

含有l-茶氨酸和l-色氨酸的天然补充剂可以增加猫大脑中的血清素，帮助对抗抑郁。血清素有时被称为“感觉良好”的神经递质，血清素水平较高与平静和幸福的感觉有关。

使用信息素和提神的香味

猫信息素可能会让猫平静下来。你也可以给你的猫不同的气味，如薄荷，猫薄荷和迷迭香来唤醒它们的感官。

考虑收养另一只猫

有些猫可能喜欢另一只猫的陪伴。然而，需要仔细考虑。即使你的猫和以前去世的猫室友很合群，养另一只猫可能也不是正确的答案。你家的猫咪可能不想找人代替最近离开的室友。

寻求专业帮助

你也可以和你的兽医谈谈关于你的猫的精神药物。请别人给你推荐动物行为学家定制治疗计划和药物来帮助你的猫。

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