十大运动与你的狗在冬天的方法

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通过德赢与ac米兰区域官方合作伙伴
发表:2012年1月18日
图片:内特。/在上面
不要让寒冷的天气冻结你的日常锻炼

冬天并不总是提供天气,有利于锻炼。然而,一些日常锻炼最重要的是健康的生活方式——为你的宠物和你。摧毁两个一起锻炼锻炼的。这里有10种方法今年冬天与你的狗保持体形。


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# 10上午走

无论是阳光灿烂、灰色、潮湿、干燥、寒冷,或热,你的小狗需要白天出门在某种程度上。而不是认为你的狗的日常郊游是一件苦差事,关注所有的心血管健康的好处会让彼此觉得从日常的快步走。


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# 9间隔走

为什么不把每天走进一个更强烈的锻炼对你都有?间歇训练是吹捧促进新陈代谢,所以不是绕着街区漫步,使用以下程序:一分钟走路,20秒慢跑,一分钟走路,20第二侧面洗牌,向后走,一分钟20秒运行——重复五次,你已经完成了一个简单的20分钟的锻炼。


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# 8狗牌

一个很好的方式让你心跳加速很快,狗牌是一个快速的方法来消耗一些卡路里外,或者你可以把它在里面。“标签”你的狗,让他开始追逐你,那么,追逐他。


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# 7获取比赛

内部和外部都可以玩另一个游戏——空间允许。当你把你的小狗最喜欢的玩具,不要只看他去得到它——比赛他。


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# 6狗楼梯

室内运动的一种简单的方式是利用你的楼梯。把你的狗在皮带和上下楼梯走。采取两个步骤,慢跑,或改变常规横着走。


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# 5取取笑

将获取到你的腹部的锻炼。一开始和你的狗做仰卧起坐的玩具在你手中。仰卧起坐时,假装扔玩具,这样你的狗狗会追逐它。每隔几个仰卧起坐实际上把玩具和允许他把它带回来,你不想嘲笑他太严重或他会失去对游戏的兴趣。


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# 4蹲取笑

进入一个蹲的位置与你的狗狗最喜欢的玩具。当你蹲,挖掘你的狗玩具。然后,当你上升,把上面的玩具你的头,这样他跳跃。


图片:斯图亚特·埃塞特/《纽约时报》
# 3狗

狗瑜伽,通常被称为“”,是一个美妙的方式伸展和放松,对主人和狗。从业者的狗说它可以帮助他们缓解压力,感觉连接到他们的幼崽。


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# 2狗自由式舞蹈

你和你的狗一起喜欢看“与星共舞”?好起床了,沙发和加入。组织像世界犬类自由泳组织音乐狗运动协会可以帮助你找到类。


图片:格伦格/在上面
# 1 Skijor

滑雪游戏越野滑雪和雪橇,可能最终的冬季锻炼狗和它们的主人。狗是用来主人,狗拉,所有者使用滑雪板和波兰这一势头能保持下去。


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