你的狗狗运动过度的5个迹象
作者:Paula Fitzsimmons
运动给你的爱犬带来无数的身体和精神上的好处。明尼苏达大学圣保罗分校兽医学院副教授旺达·戈登-埃文斯博士说:“它能保持关节柔软，促进良好的活动范围，保持肌肉质量，这有助于防止受伤，有助于保持心血管健康，减少肥胖，或保持适当的体重。”
如果这还不足以哄你的狗狗离开沙发，考虑一下这个。科罗拉多州温莎市唐宁动物疼痛管理中心(The Downing Center for Animal Pain Management)的医院主任罗宾·唐宁(Robin Downing)博士说，每天锻炼可以加强你和狗狗之间的关系，增强它们对日常生活的需求。“狗和人类相处得如此融洽的原因之一是，我们都欣赏各自世界的结构。有规律的锻炼能让狗狗们对每天的生活有可预见性，这是它们真正喜欢的，因为这是它们的天性。”
然而，这并不是在邀请你的狗过度劳累。唐宁说:“我有时会遇到的一个误解是，如果狗超重或肥胖，那么主人就必须突然为狗制定严格的锻炼计划。”“如果发生这种情况，就会有关节损伤、背部损伤、呼吸困难或心血管问题的风险。对于过度运动的肥胖狗来说，中暑是一个大问题(而且往往是致命的)。”
适度是关键。戈登-埃文斯解释说:“很多时候，重要的不是完成任务的时间长短，而是活动的强度和影响。”“与跑步、跳跃或剧烈玩耍相比，散步不太可能引发患有心脏病的狗的痛苦。”
如果你想让你的狗开始锻炼，或者只是想确保你目前的锻炼是合理的，请继续阅读，了解一些运动过度的迹象。专家强调，与你的狗的兽医一起制定个性化锻炼计划的重要性，特别是如果你的狗有健康问题，年老或年幼，或者是一个不能很好地忍受高强度运动的品种。
脚垫磨损
威斯康星州麦迪逊特鲁斯德尔动物医院的兽医苏珊·杰弗里博士说，对一些狗来说，玩耍比脚痛更重要。“有些狗会一直跑到脚垫撕裂，然后再跑。”
脚垫损伤可能会非常痛苦，唐宁说，他是兽医运动医学、康复和疼痛管理方面的认证专家。这就像“在脚底破裂的水泡上行走”。狗不能像我们一样轻松地站起来，“这使得任何和所有的行走都很痛苦。”
看看你的狗的爪子底部。过度工作的脚垫可能有撕裂，可见皮瓣的皮肤，可能出现红色，磨损，或比正常情况更薄。如果感染，你可能会看到肿胀或脓液。“把混凝土想象成砂纸。它会损害跑步、旋转、跳跃的狗的脚垫，”杰弗里说，他的专业兴趣包括预防护理。
拥有兽医外科、兽医运动医学和康复委员会认证的戈登-埃文斯说，“如果滑动停车的次数足够频繁，以至于磨损了脚垫坚硬的外层”，突然停车也会造成脚垫损伤。
肌肉酸痛
唐宁说，肌肉疼痛和僵硬是狗狗运动过度的另一个迹象。“这通常出现在狗过度运动后休息的时候。当狗准备起身时，主人可能会注意到狗在挣扎。狗可能会拒绝上下楼梯，可能会拒绝下一顿饭，因为伸手到地板上拿食物盘很疼。她刚开始走动时甚至会哭出来。”
唐宁说，在最坏的情况下，狗可能会患上运动性横纹肌溶解症，这是一种肌肉组织分解的情况。“当肌肉死亡时，会引起剧烈的全身疼痛。分解产物反过来会导致肾脏损伤或衰竭。”
特拉华州米尔福德港湖动物医院的康复治疗师Jen Pascucci说，你可以通过取消周末战士综合症来帮助减轻疼痛和僵硬(以及其他伤害)。“许多老板工作了一周，试图把一周的锻炼时间安排在两天的休息时间里。这对狗狗来说并不好，因为它们通常没有得到适当的训练，但在玩耍时间和主人时间里，它们会警告肌肉和关节疼痛和疲劳。”
帕斯库奇说，一些狗有很强的工作和娱乐的动力，它们会克服严重的疲劳和潜在的伤害。帕斯库奇也是一名持证兽医技术员。“这才是真正的危险。这取决于主人设定界限，限制高强度运动的狗，以避免与过度运动相关的伤害和疲惫。”
热疾病
中暑和中暑在温暖的月份尤其令人担忧，因为狗狗可能会过热，杰弗里说。“如果体温上升到106华氏度以上，可能会危及生命。除了可能导致危及生命的高热外，狗还会脱水或呼吸困难。”
纽约皇后区蓝珍珠兽医合作伙伴的兽医大卫·沃尔施塔特博士说，短头犬——包括短鼻子犬，如斗牛犬、哈巴狗、北京哈巴狗、拳师犬和西施犬——面临的风险更大，因为它们不能像其他狗一样有效地降温。“我永远不会带一只法国斗牛犬或斗牛犬去跑步，我认为这是一个糟糕的主意。”但他看到了。他补充说:“仅仅因为你的狗非常非常想这样做，并不意味着对它们来说是安全的。”
杰弗里说，狗狗的年龄也是一个因素。“年幼和年老的狗很难调节体温，所以过多的运动也会导致它们过热。”
关节损伤
与极端运动相关的冲击会导致狗的各种关节拉伤和扭伤。唐宁说，脚趾关节特别容易受到影响，但手腕和肘部也有风险。“狗狗大约60%的体重都在前肢上，这给这些关节带来了很大的压力。对于后腿非常直的狗来说，过度运动会导致膝关节出现问题，包括拉伤、扭伤、半月板撕裂和膝关节撕裂颅交叉韧带”。
有些狗的关节损伤风险更大。她补充说，那些身体较长、离地面较低的品种，比如巴吉特猎犬、腊肠犬和北京猎犬，它们的关节形状不同寻常，“这使得它们的四肢在过度运动时容易受伤。”背部问题在这些品种中也很常见。
她说，如果一只年长的狗患有骨关节炎，过度运动会立即引起疼痛，实际上会加速关节组织的持续退化。
幼犬(尤其是大型和巨型犬种)需要一些锻炼，“但不要太多，因为这可能会导致日后的关节问题，”杰弗里说。
拥有犬类康复认证的沃尔施塔特说，一条腿部受伤的狗可能会跛行或喜欢用一条腿替代另一条腿。“狗狗有时会在用好腿走路时低头，而用坏腿走路时抬起头。”
行为变化
还要注意行为上的变化。例如，“如果你的狗狗通常喜欢和你一起跑步，但它却扑通一声倒在人行道上，拒绝再往前跑，你可能就需要和你的家庭兽医调查一下了，”沃尔施塔特说。
帕斯库奇说，不一致的训练会导致这种情况和受伤。“玩一个小时不带皮带并不意味着一个小时的锻炼。大多数狗狗会有爆发的活动，然后休息，当解开皮带，让他们自己的设备。每周有五天可以自由地在后院跑步和玩耍，然后又希望每天和主人一起慢跑10英里，这是导致受伤的原因。”
她说，对于爱运动的宠物父母和他们的狗来说，一个好的调节计划是隔天进行有氧运动(持续运动20分钟或更长时间)，并在一整天的休息中加强，这是没有计划活动的自由日。
狗狗需要锻炼来保持最佳的身心健康，但锻炼的类型取决于它们的身体状况、健康史、品种和年龄。杰弗里说:“一些狗天生适合剧烈运动，而另一些则不是。”“狩猎犬和工作犬比短头犬有更强的耐力。狩猎犬和工作犬在表现出疲劳的迹象之前可以锻炼更长的时间。”
了解你的狗过度工作的迹象是很好的，但更好的是防止问题的发生——最好的方法是和你的兽医一起为你最好的朋友制定一个合理的锻炼计划。
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